篮球运动能带给孩子哪些变化？会有助于孩子能力和素质的提高吗？下面一起来了解下吧！

　　1.提高感统能力

　　2.提高反应速度

　　篮球运动中会有许多反应速度的训练，因为在比赛中，要根据场上的局势瞬间做出相应的反应，比如对手投篮，要立刻封盖，反应速度也是生活中很重要的一种能力。

　　3.提高决断能力

　　瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球，什么时候传球等等的决定。对方的优势在哪里？我们的优势在何处？如何扬长避短排出较佳阵容？这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。

　　4.培养胆识和冒险精神

　　害怕（fear）和前忧后虑(worry too much)往往是我们人生进取中的障碍，而在篮球比赛的紧急关头，果敢地去尝试常常是胜利的必需。

　　5.敢于面对失败

　　在平日的训练中，经常会经历动作学不会，比赛输给对手，人生哪有一帆风顺。如何从失败中吸取教训，总结复盘，更上一层楼，才是每一个热爱运动的人从失败经历中获得的较大收获。输不可怕，怕才可怕。

　　6.坚毅-不屈不挠的毅力

　　古人云：“世上无难事，只怕有心人”，“只要功夫深，铁杵磨成针”说的都是只要坚持就能成功的道理。现代心理学把它叫做“Grit”（韧劲）。美国华人学者Angela Duckworth的研究发现，“韧劲”是人生成功较重要的因素，高于智商和情商。并成功地用“韧劲”量表来预测西点军校军官的选拔。而篮球的训练就是对球员“韧劲”较好的锤炼。

　　7.团队协作

　　篮球作为一项团队运动，区别于个人运动，一个队伍的成功，一定是汇聚了一个集体中每个人的力量。

　　小朋友有也会进入社会，进入职场，在这个社会中想更的成功，与人合作是必不可少的，学会与人相处，与人沟通，共同完成团队的目标，孩子可以从篮球运动中领悟到。

　　8.培养力

　　一场比赛，一个球队5个队员在场上比赛，大部分时间是自己做决策如何进攻和防守的，教练在场下，除了暂停，没办法和教练沟通。场上就需要一个有力的人，来指挥比赛，小朋友在很小的时候就可以锻炼到这样的品质，家长也可以发现孩子在管理方面的天赋。

　　篮球运动能带给青少年的益处太多了，不仅表现在身体上，还作用在、精神上。总结出这些的目的还是为了让教练们能更好的将这些益处告诉家长们，让更多的小朋友学习打篮球，增强他们的体质，毕竟少年强则中国强。